Giữ ấm cơ thể – thói quen hằng ngày để cơ thể khỏeGiữ ấm cơ thể – thói quen hằng ngày để cơ thể khỏe

Khi thời tiết lạnh hoặc ẩm ướt, cơ thể dễ bị mất nhiệt nhanh. Việc mặc quần áo theo lớp, ưu tiên giữ ấm vùng ngực, cổ và bàn chân